The☆whoo

ロードレースの楽しさを語る！

[by のぶなり]  2011.5.30

 

 そりゃまー和歌山ですから。
そりゃまー無職ですから。
いやいや、学生ですから、31歳やけど。。。

細かい事は気にしない。

 

 

こんちわー！
和歌山在住のぶなりです。
2月まで京都に住みwhooさんでワンワン、キャンキャンしてたのですが、仕事の関係で興味のあったイベントにエントリー出来なかったのですよ！

「ん？何の話？」

何言ってんすか。
このサイトは自転車屋さんのサイトですよ！
そんなん決まってんでしょ！

『和歌山から京都の美山までドライブ』する話しですよっ！ほんとにもー。


ウキウキ、ワクワク明日は朝が早いのだ！前日は早く寝なくちゃね。
っつても、なんやかんやしてたら9時。
寝付けたの10時過ぎくらいだったのかなー。

「ぽろぴらぽん。ぽろぴらぽん。」
アラームに起こされて、洗面所にむかう午前1時30分。
これは朝じゃない、夜中だ！
間違いない！
んでもって予想通り雨！

とにかく車に自転車積み込んで、2時過ぎに出発。

「…おいっ！あーめーーーー。」 
なんて事すんだよ！
前見えんがな。
横のライン見えんがな。
信号の停止線分からんがな。

かなりの緊張感。
勘弁してほしい。それでなくても車の運転すきじゃないのにさー。

文句ツラツラ並べてるうちに京都の城陽、だんだん明るくなって来た。
さすが和歌山とはちゃうね、都会は明るいわ！

って場所の問題じゃ無いよね、時間の問題だよね。

さー京都市内をすり抜けて、目指すは周山街道！
福王寺の交差点を過ぎて、コンビニにピットイン。

あれして、これして、さー出発！
前を走るは「大阪」ナンバー。
こいつも目的地は同じはず！絶対自転車積んどるで。
カーナビというハイテク機器を搭載していない、Myマシン。
ガッチリ「大阪」ナンバーをマーク。

あれ？
なぜ真っ直ぐ行くのだ？
事前に調べたルートでいうと、ここは左だぜっ。
なんてこった！

悩んだ末に出した答えは、自分を信じろっ！

ルートを左にとった！

さー、次はそれこそなんの目印もない別れ道を左なんだが、なんと奇跡の標識！
こっちが会場だよー！って旗。
あり得ない奇跡！

ラッキーを手にして会場まで、一直線！

到着。




受付→ローラー→サイン→列に並んで→スタート→ゴール




さー帰りましょー！
帰りは、多少道に迷って時間をくったところで別に痛手はないし、なんとなく前の車に着いて行けばいいのです！
ん～んっ。
トレビアーン。。。

って、、、
っっって、、、
思ってたら、日吉ダム。
なんや分からんうちに日吉ダム。

それでもめげ無いわよ～ん！(盆暮れ)

ここまで来たら、標識だより。
なんとなく進むは、縦貫道！
とにかく進め、縦貫道！

おいおいおい。
水溜り、激しくないかい？
水しぶき。。。
そんな事を叫びながら縦貫道終了！

さー！お次はｗｈｏｏバイシクル。

しーかーしーのー！

千代原口で、ババ渋滞。

根気よくチョロチョロ。

なんとか、かんとかｗｈｏｏさんに到着。

どの位、滞在して居たのだろうか？

2時間くらい仕事の邪魔をしていたと思うのだ。

ｗｈｏｏさんは居心地いいのだ！

そーなのだ！居心地いいからたくさん仕事の邪魔してしまうのだ！ごめ～ん。

って訳で長々とロードレースの楽しさ、自転車の素晴らしさを語りまくったこの日記！

このページをたまたま見た人は、ロードバイクを買いたくなってしまう事でありましょー！

バイバイ。

バイバイ。

バイバイ。

 

春のレースを振り返って－その３：春の長良川クリテ

[by papa] 2011.5.12

 

ようやく最後のレポートに到達しました（笑）。

またまたまたpapaです。

4月24日（日）、長良川河川敷で開催された「春の長良川クリテ」にこっそりと参加してきました。さて、あの“ノンストップ美山”の成果はでたのでしょうか？

 

 

朝5時半に家を出発。名神→新名神→東名阪桑名東IC→国営木曽三川公園にトイレ休憩込み2時間で到着。前日の雨で駐車場はぐちゃぐちゃ・・・

コースは河川敷の完全フラットなコース。オーバルというよりは直線を行って帰ってくる感じの1周3kmのコース。試走時には一部ウェットだったが、スタッフのおかげでスタート時にはほぼドライに。でも砂利が浮いていてすべりそう。

 

試走時間に安全講習会に出てみた。マトリックスの選手がコースの危険箇所や集団走行の注意点などなどを教えてくれる。なかなか面白かった。

 

まず、9時からの個人TT（先着100名、無料で参加できます）に出走。スタート地点にはTTバイクとかTTバー付けた本格的な方も多かった。

30秒ごとにスタート。後ろの人に追いつかれたらやだなぁ・・・と思いながらスタート。しかーし、クリートが全然はまらない。これで2,30秒は損したな（と言い訳をしておく）。そのせいで最初から飛ばしすぎて折り返し地点ですでにかなり垂れてしまう。ホームストレートでなんとか持ち直すが、結果は全然ダメ。79人中65位。平均時速38.5km/h。トップの方は平均時速49.3km/h！すごいな。

ペース配分難しいなぁ。

 

次に本番のクリテリウム。私がエントリーしたクラスはビギナーI。3kmのコースを4周。

その前のビギナーIIのレースを観戦してたら、いつのまにか集合時間が過ぎていた（汗）。慌ててスタート地点に並ぶが、当然最後尾、40番ぐらいからのスタートになってしまった。

今回の目標は、最後まで集団についていくこと、できれば次のNEX杯に出ること、だったのだが・・・むむむ。いきなりの黄色信号である。

 

で、緊張している暇もなくスタート！

 

スタート直後からほぼ全力で前を追いかける。ちぎれたら終わりっぽいので、集団になんとか追いつくように必死で走る。

高速での集団コーナーリングって実は初めて。内側にも外側にも人がいて、ラインを外さないように注意して曲がる。怖ぇよ～。

コーナーの立ち上がりはまた全力ダンシング。2周目に入る頃には肺が痛くなってきた。

3周目に入るとこの強度にもちょっと慣れてきた感じ。“ノンストップ美山”のおかげかも。集団の中を徐々に前に上がる。逃げが出たようだがあっという間に集団に吸収。20位ぐらいで4周目へ。心拍数は180を越えた。

このペースが続くと死ぬ！と思ってたら、4周目に入るとペースがやや落ちた。集団内にいるとほとんど脚を使わないぐらいの感じ。助かったー！

最終コーナーも無事曲がって、さあ最後の直線。前から落ちてくる人の間を抜けて上がっていき、先頭グループになんとか追いつく。残り数百メートル、直線なのに、左横で突然の落車！これで後ろが少し離れた模様。周りを見ると10人もいない感じ。おぉ、次に進めるやん！とここで気を抜いてしまった。アホです。

ゴールスプリントもせずにゴール。心肺はつらかったけど脚にはまだ余裕があったのに～、といっても後の祭り。トップとは0.36秒差の6位。

表彰台には上がれなかったが、6位入賞の表彰状と商品（ウィダーインゼリー1箱）をもらう。スポーツでの賞状って20年ぶりだ。

あ～、でも悔しい（涙）。

 

 

午後からNEX杯round1。これにはビギナーI、IIの各組上位10人ずつ、計40人が出場。

コースは1周6.5kmを10周回。これは私にはチョー厳しかった。コーナー毎にダッシュを20回なんて絶対に無理！

案の定、周回するたびに置いて行かれて、先頭は遥か先に。もう無理です！最終周で1人抜いてようやくゴール。結果は完走31人中30位、ワハハ・・・

 

 

しんどくって怖いけど、クリテリウムは面白かったです。また出場してみたいと思います。

そして、いつか先頭を牽けるほどになれるといいなぁと思います。

それにはノンストップ美山を超える練習が必要ですね（笑）

 

では、また！

（写真はオールスポーツより）

ノンストップ美山練

[by papa]  2011.5.7

 

またまたpapaです。

第3弾にいく前に、その間の週末の練習の模様を書きましょう。六甲山ヒルクライムの次の週の日曜日、4月3日から王子が言い出しっぺの「ノンストップ美山」です。

 

南丹市にある“美山ふれあい広場”までノンストップで行こう！という練習。サイクリングペースならとても楽しいコースなんですがねぇ・・・

 

 

４月３日、京見峠の麓に7時半に集合。初回は王子、アーサー、私の3人。

スタートしてまもなく王子の姿が見えなくなる。これはいつものことだが、峠に着いても誰もいない。そのまま杉坂まで下って、周山街道で待っている王子に追いつく。休憩なしに周山街道を北上。笠トンネルを越えて栗尾峠へ。先頭交代してなんとかついて行こうとするが、やっぱりちぎられる。栗尾峠の下りでなんとか追いつく。ウッディ京北でも休憩なし。ここからも意地の張りあいでお互いに牽く、牽く、牽く・・・マジで信号待ち以外はノンストップ。しかもTTTペース（笑）

周山街道をまっすぐ美山へ向かえばいいものを、さすが変態の王子である。北桑田高校の前を通ってぐるっと遠回り。ここもアップダウンがあってけっこうきつい。

約50km、2時間10分で“美山ふれあい広場”に到着。

帰りは周山街道をまっすぐ南下し、裏京見峠を登ってゴール。

走行距離101km、走行時間4時間で12時にはスタート地点に帰還。エェ感じや。

 

 

1週間後の4月10日、第2回「ノンストップ美山」。王子と私二人。アーサー逃げたな。

第1回よりはちょっとだけついていけた感じだが、北桑田高校を過ぎたあたりでの登りアタックでまたもちぎられた。ふれあい広場までのタイムは12分短縮して1時間58分。ずーっと乳酸閾値の上ぐらいで走ってる感じ。しかも第2回は美山から胡麻のパン屋までさらにノンストップ、アハハ・・・。もう意地と気力で走る。

10時半に胡麻に到着。神明峠周りで来たアーサーと出会う。それにしてもパン＆コーヒーのうまかったこと、めちゃくちゃ腹減った。帰りは“やや”ゆっくりとせせらぎの道～周山街道を南下して、14時前に帰還。

走行距離136km、走行時間4時間51分。もうお腹いっぱいである。

 

 

さらに1週間後、4月17日も「ノンストップ美山」＆胡麻パン。王子と私。アホやな。

前日の強風サイロの疲れがたまってたのか、この日はまったく前を牽くことができずにほとんどツキイチ。王子スゲェと思った。

美山まで2時間10分。向かい風がチョー強かった。

走行距離135km、走行時間4時間59分。３週目はさすがに疲れたわー。

 

 

この3週間のおかげで心肺と脚がだいぶ強くなった気がする。王子に感謝！

毎回こんな練習はイヤだけど、たまにはいいかもよ。

（疲れすぎて写真はなしです。）

 

ＧＷはやっぱり

 

[by ジョージ]  2011.5.6

 

どうもご無沙汰です。お久しぶりのジョージです。

ようやく自転車乗りにはうれしい季節になってきました。

で、突然ではございますがみなさん、

おっさんの風呂上がりと言えば？

そう、パンイチですねぇ。

おっさんのダジャレと言えば？

そう、イマイチですねぇ。

では、おっさんのゴールデンウィークと言えば？

そうです、ビワイチです。

てことで、5/4に琵琶湖一周走って来ましたので

その時のレポをお送りします。

少々長くなりますがおつき合いください。

 

正直、今年のビワイチは完走できるか不安でいっぱいでした。

まず明らかに練習不足。

伊吹ヒルクライムの抽選に外れてからはこれと言った目標もなく、

家族の用事なんかも重なり、３月・４月はほとんど乗れずじまい。

おまけに久々に参加した４月末のチーム練習では

踏めナイ、回せナイ、付いていけナイのナイナイづくし。

その時の疲れが、まだ脚の張りとなって残ったまんま。

しかも今年は自宅からの自走を計画で距離にすると２４０km。

一日でそんな距離を走った経験はなし。

うーん、正直この時期には無謀な計画か？

そんな思いもあったので、カミさんにサポートをお願いしてみます。

「浜大津まではなんと帰ってくるけど、しんどすぎて家まで

どうしても走れんようになったら、車で迎えに来てな」

するとカミさん、

「そんなモン、しらんわ！

アンタが好きで走りに行ってんにゃから、ホーテでも帰ってきいな！！」

 

「ホ、ホーテでも」って・・・

自転車かついで、どうやって這うねん！

ワシはでんでん虫か！

うう・・・こうなったらやるしかない。

 

そんな不安だらけの中、

当日朝６時に自宅を出発。

papaさんとの集合場所、瀬田の唐橋を目指し宇治川ラインを北上します。

体力の温存だけを考え、25km/hのゆっくりペースで走行。

そして７時半、無事papaさんと合流。

ウチのmamaには甘えられなかった分、

チームのpapaに「今日はゆっくり行きましょう」と甘えてみます。

「いいですよ、今日はゆっくり行きましょう」

やっぱりpapaさんはやさしい。

ウチのmamaのように「ホーテでも付いてきいな！」とは言わはりません。

そして27〜28km/ｈの気持ちよいペースで

ミッチーくんとの合流場所の琵琶湖大橋を目指し、

反時計回りに北上します。

そしてミッチーくんとも無事合流し、３人で先頭交代しながら

さっきと同じペースで走ります。

 

黄砂の影響はあるものの

天気は良さそうでホント気持ちいいです。

そのせいか多くのサイクリストを見かけます。

我々と同じ様なローディ、ご夫婦、そして家族連れ、

サークルのような団体さん。

みんな思い思いに楽しんでおられます。

 

近江八幡で休憩後、渋滞の彦根を抜け

長浜までは快調に走行。

でも長浜を越えて木之本までは向かい風が強くなりペースが落ちます。

でもなんとか耐えてＲ８に合流し、ようやくこれで半分ほど来ました。

ここからはＲ８をさけて賤ヶ岳の峠道へ向かおうとしたんですが、

なんだか様子が変。峠道から降りてくる車が大渋滞。

ミッチーくん情報によると、Ｒ８の賤ヶ岳トンネルが工事中で

西行き一方通行のため、東行きの車が旧道へ迂回してくるので

車が多く非常に危険との事。

そこでそのままＲ８の賤ヶ岳トンネルを抜けることに。

 

尚も強風の中を走り、なんとか目的のコンビニに到着し長めの昼飯休憩。

ここまで来ると浜大津まで残りは８０km。なんとか完走できそうです。

エネルギーも補給し、リフレッシュして再出発。

 

海津大崎、今津と相変わらず強風との闘いです。

風車村で休憩後、高島からＲ１６１に合流。

ここからは車の渋滞をすり抜けての走行。

疲れも溜まってきたのか、頭の中はミョーに食べモンの事ばかり。

ムショーにガリガリ君が食べたくなり、

コンビニで３人揃ってガリガリ君を頬張ります。

うん、ウマイ。

そしてガリガリパワーで３５km先の浜大津を目指します。

相変わらずの渋滞の中を抜け、

ようやく４時半、トラブルも無く浜大津に到着です。

 

小関越えで京都市内に向かうお二人と別れた後、

ひとり浜大津の公園でコーラを飲んでしばし休憩。

ここから自宅までは残り３５km。

腰とオケツに少々痛みはあるものの、

なんとか這わんでも帰れそうなんで

ゆっくりと２０〜２５km/ｈのペースで宇治川ラインを走ります。

途中、チームジャージを着た女性のローディの方と

「どこまでですか？」「お疲れさまです」

なんて軽く会話をして、ちょこっと元気をもらいなんとか６時半に帰宅。

長〜い１日がようやく終わったのでした。

 

走る前は不安でいっぱいでしたが、

なんとか走り終えることができ

大満足、そしてチョーＨａｐｐｙな１日なのでした。

 

春のレースを振り返って－その２：はりちゅうロード

[by papa] 2011.5.2

 

再びpapaです。

春のレース報告第２弾は、３月６日（日）に行われたスプリングエンデュロードinはりちゅうです。前回の六甲山ヒルクライムと日付が前後していますが、記憶の順番が間違ってただけです・・・ボケじいかよ（汗）

それはさておき、今年はヒルクライムよりロードバイクをがんばろう！という目標を立てていたので３月の最初からロードレースに参加です。

会場に着くまでに道を２，３回間違えるという失態を・・・王子お父さん、すみませんでした。

 

参加者は王子がスポーツII、私がビギナーI。

一周３ｋｍのアップダウンが結構ある周回路をビギナーIは４周、スポーツIIは６周回。

 

ローラーでアップして、体調も気合も十分。スタート位置は前方のいい場所をゲット。緊張も全然していなくって、これはいけるかもという期待がいっぱい！？

で、スタートの号砲！！

最初はローリングスタートなのでゆっくり登る。集団にもだいぶ慣れたので、下がることなくするすると前へ出て数番手で下りへ突入。エェ感じやー！とフロントギアをアウターに上げて踏もうとしたらスカっと空回り。レバーを何回動かしても空回り。

あれっ？と思って足元を見てみると・・・チェーンがアウター外に落ちてるやん（涙）。集団最後尾に下がってチェーンを直して、集団を追いかけるも全然追いつかず。ここで実際のレースは終了。

残りを個人TT状態で走って１０人ちょいは抜いたけど、１分遅れスタートのビギナーIIのトップにも最後には抜かれてしまう。

 

 

リザルトは完走５２人中３９位という結果でした。トップとは３分差。レースが全然できんかったなぁ。脚の状態としては良い感じだったので残念でした。

けっこう悔しかったので、勢いで長良川クリテリウムに参加申し込みしました。なので第３弾に続きます（笑）

 

応援に来てくれたイッチー、ぷり、メグちゃん、のぶなり＆あぽちゃん、どうもありがとうございました。不甲斐ない結果ですみません。次はがんばります。

（写真提供はイッチー）

 

 

春のレースを振り返って ー その１：六甲山ヒルクライム

[by papa] 2011.5.1

お久しぶりです。

The☆whooレース部統括副部長のpapaです。嘘です。ヒラ部員です。

この春に参加したレースイベントの模様を報告します。

 

 

その第１弾、３月２７日に開催された第１回六甲山ヒルクライム。全国のイベントが自粛される中、チャリティイベントとして予定通り開催された。

コースは4.1km、平均斜度7.1％、最大斜度9.0％という”ほぼ京見峠”を１本あるいは２本登るヒルクライムレース。

事前練習でもう何本も走りこんで・・・と思ってたのだが、天候とか仕事とかで結局１週間前に１本登っただけ、ワハハ。

 

当日はいい天気だけど、強烈な冷え込みで、スタート前の気温は２℃、ゴール付近は０℃。テレビ局社長とか安田団長の挨拶とか、開会式でマジで凍えてしまった。

スタートは適当に１０人集めて時間差でスタート。なのでグラムくん、sinちゃん、ガミくん、私のチーム４人が同時スタート。このへんは某伊吹山と違って、ピリピリしてなくっていいねぇ。仲間同士でスタートできるっていうのはそれだけで緊張しなくてすむ。

スタート後はヒルクライムなので自分のペースで淡々と登るだけで、周りを見てる余裕は全然ないんだが。

事前の目標は、ヒルクライム計算のサイトをみて１７分に設定。

 

一本目は寒いのと様子見るのとでぼちぼちと。路面はきれいで、ほぼ一定の登り。京見峠よりはるかに登りやすかった。タイムは１７分２６秒。

 

一旦下って、２本目へ。ちょっと気温が上がって６℃。気分的にはすごく暖かい。チームジャージの下に着ていた長袖ジャージを脱いで、気合入れる。

 

二本目は一本目よりはちょっとがんばる。ゴール前で気持ちだけもがく。タイムは１７分８秒。おぉ、タイム短縮！

 

ゴール後、頂上でホットコーヒーとハンバーガーを食べる。いやー、温まったしうまかったぁ。

 

で、最終成績は・・・

４０歳代でシングル、ダブルともに上位３分の１以内という予想外の好成績。

去年はどんなにがんばっても上位２分の１ぐらいだったので、ちょっとは登れるようになったかなぁ。

安田団長とのツーショットを撮ってもらえたのが個人的には一番うれしい（笑）。

 

 

京都からはアクセスが楽で、駐車場もスタート地点からはすぐ近く。スタッフの配置とか対応とかも頑張ってるなあという感じ。コースは荒れているところがなく、一本では短いながらダブルで登るとしたら距離はまあまあ。第１回としてはなかなか良いイベントだったと思う。参加人数が少なかったというのもあるけど。

 

来年は17分を切れるようにがんばりますかねぇ。

 

（写真はグラムくん提供）